Как пользоваться гаджетами современному ребенку.

Когда мы строго ограничиваем и контролируем каждую минуту, проведенную ребенком в гаджете, мы мешаем развитию навыков саморегуляции. В конечном итоге, ребенок просто сидит в своем смартфоне или планшете столько времени, сколько мы ему разрешаем.

Поэтому, необходимо  найти золотую середину. Мы должны предложить детям возможность самостоятельного регулирования времени, проведенного в гаджетах, однако, с постепенным введением ограничений и правил.

Важно обсудить с ними смысл и значение правильного распределения времени между виртуальным нахождением и реальным миром. Примерное время по возрастам:

Дети до 7 лет – не более 30 минут в день

Дети до 11 лет – не более 1,5 часов

Подростки – не более 2 часов в день

В этом случае мы можем предложить пользоваться таймером, либо использовать экранное

время.

Лайфхак

Предложите ребенку такое условие: сколько экранного времени ты сидишь за гаджетом,

столько должен потратить на чтение (уборку, уроки и т.д.). Если ребенок потратил

1, 5 часа в день на игры, то следующие 1,5 часа он тратит время на чтение.

В каких случаях ребенку можно пользоваться гаджетами?

1. Отсутствие истерик и агрессии, когда родитель забирает устройство

2. Ребенок умеет распределять время и пользуется гаджетами в свободное от учебы время

3. Ребенок не просматривает неприемлемый контент

4. Ребенок может сделать выбор в пользу живого общения вместо проведения времени в гаджете. Сколько вы насчитали пунктов у вашего ребенка?

Топ- 5 способов полезного использования гаджетов детьми:

1. Монтирование видео на интересные темы. В данном случае ребенок приобретает новый навык, учится компоновать видеоролики и создавать свой продукт.

2. Просмотр полезных образовательных передач,  например, на Youtube об истории, фактах, путешествиях и т.д.

3. Освоение слепого метода печати для быстрого набора текста. Умение пользоваться программами и искать информацию в Интернете.

4. Игры, развивающие мышление: шашки, шахматы, головоломки и т.д.

5. Изучение иностранных языков с помощью приложений